Cabine de flottaison :
Dans nos centres spa de Lyon et Bordeaux, spécialisés dans la flottaison, nous mettons un point d’honneur à peaufiner chaque détail pour un accueil zen et relaxant. Le choix de nos cabines de privation sensorielle a bien sûr été au centre de nos préoccupations ; elles ont été sélectionnées pour vous proposer un véritable voyage sensoriel en apesanteur, une séance de relaxation inégalée.
Voici quelques informations sur ces bijoux de technologie pensés pour le bien-être de votre corps et de votre mental.
Flotter dans un univers sans contraintes, sans stimuli extérieurs, être enfin au calme dans un cocon protecteur à température idéale, c’est l’expérience inédite que vous propose GRAVITI dans ses bulles d’isolation sensorielle.
Bien loin des premières capsules, fabriquées pour étudier les effets de la privation des sens et sans aucun confort, nos cabines sont élaborées par le leader mondial de ce type de produits. Une entreprise ayant pas moins de 25 ans de recherches derrière elle pour allier design et performances. Et surtout procurer un ensemble de bienfaits exceptionnels sur le corps et l’esprit.
Des “bulles” créées pour une flottaison sans contraintes
Chaque cabine d’isolation sensorielle est un petit bijou de technologie serti dans un design futuriste.
Courbes élégantes et organiques, résolument futuriste, la capsule d’isolation est en même temps atypique et familière.
Pourtant, derrière cet écrin, se cache un système hi-tech tant pour l’étanchéité que pour la gestion des températures, ou l’isolation sensorielle et l’hygiène.
L’insonorisation phonique est optimale : même le dispositif de renouvellement de l’air est inaudible. La cabine intègre un système stéréo pour diffuser à l’envi des musiques ou des séances de méditation et de relaxation dirigée. Le son reste audible même avec les oreilles, pourvues de bouchons, sous la surface de l’eau. La séance peut donc se dérouler dans le silence le plus complet ou avec une musique apaisante.
L’air et l’eau sont maintenus à une température idéale pour atténuer au maximum les sensations de contact sur le corps.
Le bassin de la cabine contient 1000 litres d’eau saturée de sel d’Epsom – grâce à cette concentration, le corps « perd » 80 % de son poids ! Entre le sel et la température, le corps flotte sans contraintes ni sensations gênantes.
Le couvercle est bien sûr étanche pour assurer le noir complet, mais aussi facile à ouvrir. Il peut d’ailleurs, pour les personnes sujettes à la claustrophobie, rester entrouvert durant la séance.
Un soin particulier a bien sûr été accordé à l’hygiène
Un appareillage complet et rapide de filtrage permet de faire passer l’eau trois fois entre chaque séance dans un filtre composé de trous de un micron. L’eau est aussi traitée par lumière UV pour éradiquer les éventuels micro-organismes qui arriveraient à survivre, malgré la concentration en sel d’Epsom.
Enfin, nos capsules d’isolation sont spacieuses
Précisons que les caissons d’isolation font partie de la panoplie de soins devenus indispensables à certaines équipes de basket américaines.
Plus de 2,40 mètres de long sur 1,70 m de large ! Les sportifs à grand gabarit, femmes enceintes (sous certaines conditions), personnes à mobilité réduite ou ayant peur de la claustrophobie sont les bienvenues. Une fois fermée, la cabine est vraiment spacieuse et permet de trouver LA bonne posture du corps : allongé, position fœtale, bras au-dessus de la tête, etc.
Vous le voyez, tout est fait pour vous proposer une relaxation inédite, une détente inégalée y compris par un massage ou une séance de yoga… Et ce sans efforts, et pour des bienfaits étudiés par la science depuis les années 60.
Cabine de flottaison : des bienfaits cliniquement prouvés
Il existe des centaines de publications de chercheurs sur les effets positifs de la flottaison sur le corps et l’esprit.
Une des dernières en date (lire l’article complet sur notre page de blog ) définit la flottaison comme un « antidépresseur naturel ».
Les participants souffrant en grande majorité de dépression ont souligné des réductions significatives au niveau du « stress, de tensions musculaires, de douleurs, de dépression, accompagnés d’une amélioration de l’humeur, d’une augmentation de la sérénité, de la relaxation, de bonheur et du sentiment de bien-être général ». Et plus les gens étaient déprimés, plus les bienfaits étaient profonds.
Flotter dans une cabine d’isolation sensorielle abolit les frontières du temps et de l’espace.
Le corps se retrouve, pour la première fois depuis sa naissance, en état d’apesanteur complet. Les muscles, articulations et organes se détendent. Les douleurs chroniques disparaissent ainsi que bon nombre de symptômes. Les sportifs apprécieront la récupération musculaire, moins contraignante et stressante que lors d’un massage ou d’une séance de cryothérapie.
Le mental divague et s’apaise. Le stress et les pensées négatives s’effacent avec la baisse du taux de cortisol, qui va aussi améliorer le sommeil bien après la séance.
Cependant, au-delà d’une relaxation profonde, y compris au niveau intellectuel, le cerveau peut aussi être actif : aide à l’apprentissage, concentration et stimulation de la créativité, etc. Notre équipe vous donnera des éclaircissements sur cette technique de relaxation «active».
L’esprit s’échappe, perd la notion du temps et de l’espace. Les ondes cérébrales thêta prennent le dessus. Vous êtes en état de méditation profonde. C’est ce processus, notamment, qui joue sur le stress, l’anxiété et procure un bien-être qui dure au-delà de la séance.
Pour en savoir plus sur l’ensemble des bienfaits des cabines d’isolation sensorielle, lisez nos pages spéciales ici.
Entre yoga et sophrologie, massage et méditation profonde, il est difficile d’expliquer les effets d’une séance. Chacun vit son propre voyage intérieur. Néanmoins, tous les avis de nos clients sont unanimes : ils n’ont jamais vécu une telle expérience et ressentent un bien-être inégalé, une détente profonde et durable.
Alors n’attendez plus pour réserver votre séance.
Une heure dans une cabine d’isolation sensorielle est aussi un beau cadeau que vous pouvez offrir. L’activité peut se pratiquer à plusieurs, ou en couple (chacun son caisson ou en double – seulement disponible à Bordeaux).
Les contre-indications à la flottaison sont peu nombreuses et les séances ouvertes à tout âge (en savoir plus sur notre page FAQ).
Nos équipes vous attendent, dans nos centres SPA de Bordeaux et de Lyon pour vous faire vivre une expérience inédite, marquante et exceptionnelle.
