“Si vous exposez un système nerveux stressé à un environnement qui couvre tous ses besoins fondamentaux, où il n'est pas constamment tiré dans un sens ou dans l'autre par les contingences du monde extérieur, alors le monde intérieur se détend et tout ce stress s'envole.
Notre cerveau et notre santé mentale sont un sous-produit de l'environnement dans lequel nous existons.”
Dr Justin Feinstein
Neuropsychologue
Directeur du centre de recherche du Laureate Institute for Brain Research
Une Nouvelle ère
Dans cette conférence TED, le Dr Justin Feinstein explique comment la thérapie par la flottaison peut aider à déconnecter le système nerveux du flux constant de stimulations de la vie quotidienne, et ce faisant, aider les individus à se reconnecter à eux-mêmes, en particulier ceux qui souffrent de stress et d'anxiété.
Vous y apprendrez notamment :
Hyperconnexion
Le niveau alarmant de sollicitation de nos sens dans le monde actuel
Hyperactivité
A quel point nous sommes devenus incapables de rester seul face à nous-même plus de quelques minutes et quelles en sont les conséquences
Expérimentation
Pourquoi et comment mettre au point un environnement d'isolation sensorielle totale
Résultats
Quels résultats surprenants et rapides le Dr Feinstein a obtenu sur ses patients grâce à la thérapie par flottaison
